Британские медики объяснили пьющим - сколько и как можно пить |
| По инф. Телеинформа |
|
Некие ученые советуют людям, которые пьют регулярно, употреблять не более "14 единиц алкоголя" в неделю. Что же это за "единицы"? Медики из Великобритании бьют тревогу, призывая население значительно сократить дозы употребляемого алкоголя. По их заявлениям, новые исследования показывают, что любое количество спиртного может повысить риск заболевания раком. Так, ученые советуют людям, которые пьют регулярно, употреблять не более 14 единиц алкоголя в неделю. При этом одинарный крепкий напиток (водка, виски, бренди и др.) – это 1 единица, стандартный бокал вина (175 мл) – 2,1 единица, большой бокал вина (250 мл) – 3 единицы, 0,5 л пива 5% крепости – 2,8 единицы. Отмечается, что недельную норму следует растягивать по крайней мере на три дня, и минимум пару дней в неделю лучше не пить вообще. Не рекомендуется также "копить" свои разрешенные единицы алкоголя, а потом выпивать их за один-два присеста. Один из главных выводов нового доклада ученых заключается в том, что алкоголь повышает риск заболевания раком. В частности, люди, пьющие ежедневно, гораздо больше подвержены риску заболевания раком рта, горла и груди. Естественно, найдутся другие ученые и медики, которые будут категорически не согласны с этими рекомендациями. В том смысле, что скажут: никаких "единиц"! пора завязывать!
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Ты то, что ты ешь. Или как вы едите? Популярность ресторанов доставки японской и паназиатской кухни, пиццы, бургеров, а также натурального мороженого и мидий является доказательством того, что кулинарные тренды существуют. Слоуфуд и безглютеновая диета – самые модные слова в этом сезоне. В этой статье иркутские эксперты фуд-индустрии представили 10 кулинарных трендов.
Тэги: |
