Плохое питание может оказаться опаснее курения |
По инф. rosbalt.ru |
06.04.2019 |
Плохое питание опаснее табака и уносит больше человеческих жизней по всему миру. Об этом свидетельствуют результаты исследования американских ученых из института показателей и оценки здоровья в Сиэттле.
По данным ученых, в 2017 году плохое питание погубило 11 млн людей, в то время как от употребления табака умерли 8 млн человек. Медики подчеркивают, что нехватка необходимых витаминов и минералов, содержащихся в овощах и фруктах, приводит к сердечным приступам и инсультам, а также преждевременной смерти. Чтобы оставаться здоровыми ученые советуют есть больше фруктов, орехов и семян, овощей, цельного зерна, морепродуктов и меньше соли, а также сократить употребление красного и переработанного мяса, сладких напитков.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
С 3 по 6 апреля город Краснодар будет принимать международную выставку UMIDS 2024. Среди тематических направлений этого мероприятия: мебель и кухни, фурнитура и комплектующие, деревообрабатывающее оборудование и так далее. Автоматические ворота являются удобным и современным решением для обеспечения безопасности и удобства доступа к гаражу или загородному дому. Они представляют собой конструкцию, способную открываться и закрываться автоматически, без необходимости вручную управлять ими.
|