А поконкретней?
ПРОСТО ХИХИКС
2022-09-29-13-14-55
Мы, иркутяне
  • Как Ходор до Иркутска не долетел

    В словаре В. Даля про словечко «ходор» сказано следующее: «ходить ходором» это «расходиться, ходить козырем, кричать, браниться, хорохориться». И пример Даль такой приводит: «Петух ходором расходился!». Получается, что судьба Михаила Борисовича Ходорковского* была прямо его фамилией обозначена.

Учёные составили список лучших продуктов для хорошего завтрака

По инф. rosbalt.ru   

Не все блюда одинаково подходят для завтрака. Как считают врачи из Медицинского центра Health Line, есть как минимум 10 продуктов, которые следует есть утром для укрепления иммунитета, пишет Cursorinfo.

Учёные составили список лучших продуктов для хорошего завтрака

Первые в списке — яйца, в них много питательных веществ, микроэлементов, витаминов и аминокислот, а также селен и лютеин, витамины E и А. Хороши для завтрака и кисломолочные продукты, в которых содержатся микроорганизмы, обладающие пробиотическим действием и способные поддерживать микрофлору кишечника.

Рекомендуют ученые употреблять утром арахисовое масло (как источник антиоксидантов, витаминов А и Е), овсяную кашу и бананы, богатые калием, клетчаткой, магнием. В этом же списке орехи, особенно кедровые, грецкие, миндаль и фундук. Кроме того, желательно есть на завтрак клубнику, арбуз и киви.

По инф. rosbalt.ru

ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:

 
ПРОСТО ХИХИКС
звезды новости свежие
ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ

Автоматические ворота являются удобным и современным решением для обеспечения безопасности и удобства доступа к гаражу или загородному дому. Они представляют собой конструкцию, способную открываться и закрываться автоматически, без необходимости вручную управлять ими.

С 3 по 6 апреля город Краснодар будет принимать международную выставку UMIDS 2024. Среди тематических направлений этого мероприятия: мебель и кухни, фурнитура и комплектующие, деревообрабатывающее оборудование и так далее.

В условиях сложной экономической ситуации многие граждане России, в том числе жители Иркутска, сталкиваются с финансовыми трудностями, которые иногда вынуждают их обращаться к процедуре банкротства физических лиц.

Ситуация, когда нужно быстро и качественно отремонтировать жилье, знакома многим. Тем, кто сталкивался с этим, будет трудно не согласиться, что ремонт – это волнительный процесс, который требует много сил, времени и финансовых затрат.

Открытие химчистки – это увлекательное предприятие, требующее вдумчивого планирования и оборудования высокого качества. Одним из ключевых компонентов успешного старта такого бизнеса является выбор профессионального прачечного оборудования. В этой статье бизнесмены рассмотрели основные шаги и критерии, которые следует учесть при выборе оборудования для химчистки.
БайкалИНФОРМ - Объявления в Иркутске