Врач-психотерапевт Геннадий Голубев попытался объяснить, почему 8 Марта может вызывать противоречивые чувства и разные ожидания.
Как не выносить мозг близким. Психология на каждый день
|
Обида — отрицательная эмоция, которая в первую очередь разрушает человека, испытывающего ее. Многие люди годами страдают из-за того, что не могут избавиться от нее. Врач-психиатр, психотерапевт Елизавета Жесткова рассказала о трех методах, позволяющих оставить свои обиды в прошлом. Издательство «Манн, Иванов и Фербер» представляет книгу американского психолога, специалиста по когнитивно-поведенческой терапии Майкла Томпкинса «Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше». Книга представляет собой практическое руководство по борьбе с тревогой и депрессией, которое должно помочь прочувствовать весь спектр своих эмоций, разрушить барьеры эмоционального избегания и справиться со своими чувствами. Доцент кафедры социальной психологии Московского института психоанализа Андрей Моисеев дал советы россиянам, как справиться со стрессом в непростой для них период. 23 февраля в России отмечают День защитника Отечества. Из профессионального праздника военных эта дата превратилась в празднование «мужского дня». То есть каждый мужчина — защитник Отечества, и наоборот. Исследователи доказывают, что такие стереотипы вредны для здоровья. Кандидат психологических наук Елена Мильто рассказала, какие приемы используют люди, манипулирующие окружающими. Об этом пишет Первое свидание может стать началом прекрасных отношений или полным разочарованием, потому так важно держать себя в руках даже когда от волнения подкашиваются ноги и мысли ускользают, давая волю чувствам. Издание Международный секс-хакер Кеннет Плей издал книгу «За гранью удовлетворения» ― руководство для мужчин о том, как стать идеальным любовником. Ощущение «бабочек в животе» во время влюбленности — это следствие повышения гормонов радости, на которое таким образом реагирует нервная система человека. Об этом в интервью Более 80% женщин и только 64% мужчин обращают особое внимание на внешний вид партнера при первом свидании. Об этом свидетельствуют данные опроса, проведенного платформой Lamoda совместно с сайтом для знакомств Мамба перед 14 февраля — днем святого Валентина. Женщины уже давно имеют репутацию самых больших обманщиц. Причина их притворства обычно сводится к одному из двух основных убеждений: женщины ― асексуальные роботы, которые не заботятся о собственном удовольствии и просто хотят “покончить с этим”, или женщины подделывают оргазмы, чтобы не задеть хрупкое мужское эго. Исследование, опубликованное в январском номере журнала Journal of Social Psychological and Personality Science, доказывает последнюю теорию, пишет издание Должны ли мы знать сексуальное прошлое своего партнера? Этот вопрос не имеет однозначного ответа, но есть темы, которые необходимо обсудить. Кандидат философских наук, руководитель трансперсональных программ Московского института психоанализа Владимир Майков рассказал о влиянии новых ковидных реалий на жизнь россиян. Отсутствие перспектив и взглядов на будущее — первый признак «психологической старости», которая нередко приходит к людям раньше времени. Об этом рассказала психолог Диана Шулина, интервью с которой опубликовал портал Большое количество женщин регулярно изнуряют себя тренировками в спортзале, чтобы сбросить ненавистные килограммы. Немало и тех, кто сидит на жестких диетах — и все ради заветной цели: добиться идеального тела и заполучить внимание противоположного пола. По время пандемии на карантине жители Великобритании стали чаще мастурбировать и смотреть порно. Исследование проводили ученые Борнмутского университета, работа опубликована в журнале Лучшее, что может сделать человек, ставший жертвой «порномести» (его интимные фото «слили» в Сеть мошенники или озлобленный/ная бывший/шая) — это временно отказаться от интернета. То есть — не заходить в соцсети, не пользоваться мессенджерами, ничего не смотреть, не проверять, не читать сообщений. С такими советами выступила психотерапевт Алена Алексеева в комментарии С возрастом женщины в соцсетях становятся агрессивнее мужчин. К такому выводу пришли ученые, говорится в исследовании Brand Analytics для Нижнее женское белье, которое иногда может просматриваться у дамы под брюками, может помочь определить реальный возраст женщины. Как это сделать — рассказала Люди, которые чаще испытывают скуку, склонны к садизму больше других. К такому выводу пришли специалисты из Орхусского университета в Дании, пишет Daily Mail. |
|