Секс после тридцати: взрослеть нужно достойно

Возрастные изменения происходят со всеми и каждым, затрагивая наши убеждения, поведение и сексуальную жизнь. Сознание двадцатилетних порой сильно отличается от тех, кому за тридцать, и это нужно принять со всем уважением к себе и к существованию, чтобы с возрастом не превратиться в жалкого молодящегося фрика, тратящего свою пенсию на модный андеркат и полосатые брюки в обтяжку. С годами меняется многое. Перечислим главные вехи перемен.

Мужчины

После тридцати вам не обязательно испытывать такое же сильное желание, как в грязные подростковые годы. Небольшое охлаждение либидо, преобладание интеллекта над инстинктами – это нормально, если вам уже стукнуло тридцать. Тестостерон здесь ни при чём. Охлаждение всего лишь означает, что ваше развитие идёт в правильном русле, и вы достойны того чтобы ваш род был продолжен.

Некоторые действительно чувствуют, что после тридцати наступает лучшее время жизни. Однако многие пытаются ухватиться за прошлое, не понимая, что это путь неудач и разочарований. Не надо паниковать – напротив, нужно быть готовым к тому, что желание может истощиться, и одним приютом обыденного эскапизма станет меньше. Виновниками могут стать не только стресс, связанный с бизнесом, семьёй и прочим, а то, что просто включился мозг, ибо теперь ты не мальчик, но мужчина, а это, как ни верти, звучит гордо. Всегда хотят только подростки, психопаты и обезьяны.

Женщины

Снижение либидо может коснуться и женщин. Отчасти это может быть связано с приёмом противозачаточных таблеток, предотвращающих овуляцию и снижающих у женщин уровень тестостерона – женский организм вырабатывает его в незначительных количествах. Возникают сухость и дискомфорт, и это повод обратиться к гинекологу за советом, какую смазку нужно использовать.

Один из немногих возрастных бонусов для женщин заключается в том, что с годами легче получать оргазм. Будьте благодарны своему опыту, ведь после тридцати вы лучше знаете своё тело, свои желания и способы  удовлетворения. Вспомните свои метания и глупые грёзы в подростковом возрасте и сравните с собой нынешней – результат потрясающий, не так ли? Зрелость примиряет женщин с их внешностью и с окружающими людьми, избавляет от ненужной, чрезмерной застенчивости и способствует тому, что чувства расцветают.

Женщины и мужчины

Для регулярных занятий сексом лучше составить график. Планирование – основа спокойной размеренной жизни и достижения поставленной цели без напрасной траты энергии. И ещё это повод, чтобы изредка нарушать правила и получать особое удовольствие. Обсудите это со своим партнёром, чтобы вы оба были на одной волне.

Ещё один бонус – в том, что ваши эксперименты становятся интереснее и разнообразнее, но достичь этого Эльдорадо можно только в случае, если между вами нет проблем, но есть прочное согласие и доверие.

• А еще — полезная ссылка на службу знакомств в вашем городе и по всему миру

С чего бы это: женатики хотят «на шашлыки» чаще холостяков

Семейные мужчины, которые только вступили в брак или уже воспитывают вместе с женой детей, чаще мечтают о шашлыках на майских праздниках.

Психолог: общение с умными людьми повышает самооценку

Поднять самооценку человек может себе сам. Советы, как это сделать, дала психолог Светлана Ходаревская