Ученые рекомендуют пить по утрам кофе: для головы полезно |
| По инф. rosbalt.ru |
|
По утрам лучше всего пить кофе, потому что он помогает в борьбе с когнитивными нарушениями, вызванными старением. К таким выводам пришла группа ученых из Бразилии, США, Франции и Германии.
Исследователи провели опыты на мышах и выяснили, что аномальная экспрессия аденозинового А2А-рецептора вызывает проблемы с памятью у подопытных мышей. Однако кофеин блокирует А2А и возвращает мозг грызунов к нормальной работе. Иными словами, кофеин может препятствовать старению мозга, отмечают ученые. Кроме того, кофе может помочь предотвратить образование камней в желчном пузыре и снизить риск фиброза и цирроза печени. Однако пить кофе желательно без сливок и без сахара, резюмируют эксперты.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Ты то, что ты ешь. Или как вы едите? Популярность ресторанов доставки японской и паназиатской кухни, пиццы, бургеров, а также натурального мороженого и мидий является доказательством того, что кулинарные тренды существуют. Слоуфуд и безглютеновая диета – самые модные слова в этом сезоне. В этой статье иркутские эксперты фуд-индустрии представили 10 кулинарных трендов.
|
