Хочешь жить подольше? Cледи за талией!

Эксперты вывели важный показатель продолжительности жизни. Это обхват талии.

Врачи уверены, что обхват талии не должен превышать половину роста человека. Если величина больше, то это плохо влияет на продолжительность жизни человека, передает Myjane.

Ученые обращают внимание, что концентрация жира на животе – самый опасный тип ожирения. Жизнь человека может сократиться на несколько лет, а в случае ожирения – на 10-20 лет.

По инф. rosbalt.ru

Медик составил список продуктов для усиления и красоты волос

Составлен список продуктов, которые помогут сделать волосы здоровыми и густыми. О них рассказал врач Амир Хан

Дары лесов: какие орехи — самые полезные?

Врач-диетолог и нутрициолог Анжелика Дюваль рассказала, какие виды орехов являются самыми полезными для организма, а также раскрыла суточную норму их употребления.