Свежие данные: путь в депрессняк устлан шоколадом

Шоколод доставляет удовольствие и способствует выработке дофамина, гормона удовольствия. Однако при депрессии он не помогает, а подчас и усугубляет кризис. Об этом заявили австралийские ученые из Больницы принца Уэльского.

Они провели исследование с участием добровольцев, которых разделили на две группы. В первую группу вошли люди, постоянно потреблявшие шоколад. Во вторую – только те, кто ел шоколад в состоянии грусти.

Так, первая группа просто получала удовольствие от продукта, а вторая – пыталась найти в шоколаде средство от депрессии, стресса и скуки.

Как выяснилось, продукт может временно помочь человеку в состоянии депрессии. Однако через какое-то время его грусть усилится. Шоколад воздействует на те же участки мозга, что и серотонин. Но для получения аналогичного эффекта человеку необходимо съесть огромное количество продукта, и к тому же позитивное настроение быстро пропадает.

По инф. rosbalt.ru

С чего бы это: женатики хотят «на шашлыки» чаще холостяков

Семейные мужчины, которые только вступили в брак или уже воспитывают вместе с женой детей, чаще мечтают о шашлыках на майских праздниках.

Психолог: общение с умными людьми повышает самооценку

Поднять самооценку человек может себе сам. Советы, как это сделать, дала психолог Светлана Ходаревская