Люди, которые вынуждены носить очки, в морозную погоду сталкиваются с неудобством — при входе в теплое помещение стекла запотевают. Требование об обязательном использовании защитных масок усугубило ситуацию. Заведующая пульмонологическим отделением Городской многопрофильной больницы № 2 Ирина Крошкина рассказала, как справиться с проблемой.

Ученые из Мичиганского университета провели исследование и выяснили, как способность контролировать свои эмоции, мысли и действия влияет на продолжительность жизни. По их данным, люди с высоким уровнем самоконтроля не только медленнее стареют, но и в целом лучше переносят жизненные проблемы и кризисы.

Хотя брокколи в современных сериалах называют не самым вкусным продуктом, любая хозяйка знает: эту весёлую зелёную капустку, похожую на мини-деревце, нужно просто уметь готовить! А чтобы приготовить брокколи вкусно, мало знать хороший рецепт – необходимо также уметь выбирать вкусную и свежую брокколи.

Врач-терапевт Андрей Звонков рассказал, как спастись от обморожения в сильные холода, а также пояснил, как правильно отогреваться.

В Бурятии участились случаи землетрясения – с 10 декабря по 12 января произошло 5 чувствительных сейсмособытий. Последнее землетрясение пришло из Монголии с магнитудой 6,8 балов и разбудило жителей республики в 5 часов 50 минут. Спасатели Бурятии рассказали, как вести себя при землетрясении и что нужно делать в первую очередь, если толчки окажутся сильнее, чем прошедшие.

После долгих праздников многих из нас одолевает хандра или «эмоциональное похмелье». Как бороться с ленью и плохим настроением рассказала Наталья Медведева, психиатра и психотерапевта Института мозга человека им. Н.П. Бехтеревой РАН.

Блокировка номера является единственным верным способом избавиться от навязчивой телефонной рекламы банков и медицинских услуг. Об этом, как передает радио Sputnik, заявил эксперт в области информационной безопасности Виталий Вехов.

Для восстановления сна после перенесенного коронавируса нужно первым делом решить проблемы с легкими. Как отметил руководитель Центра медицины сна МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин, сон сам восстановится, как только будет восстановлена функция легких.

Многие люди, переходя черту Нового Года, избавляются от старого и приобретают что-то новое. По мнению экспертов, Новый год — отличное время для того, чтобы поменять пароль к гаджетам и программам.

Сейчас подавляющее большинство молодых и не очень молодых людей используют смартфоны, чтобы не только своевременно дозваниваться до родных и близких, но и решать самые разные задачи, входя в Интернет. Как правильно ухаживать за смартфоном, чтобы он служил как можно дольше?

«Я рассталась со своим молодым человеком несколько месяцев назад, и с тех пор замечаю, что у меня нет никакого желания заниматься сексом с другими парнями или даже с собой. Любовная лодка разбилась, и мои чувства сейчас – это обломки меня самой». Так прокомментировала своё состояние Настя Л., пережившая сильный эмоциональный разрыв.

Многие взрослые люди знают, что со временем сексуальная страсть между возлюбленными приглушается или даже полностью гаснет из-за обыденности и предсказуемости отношений. Ролевые игры в сексе могут помочь избежать ситуации, при которой отношения начнут рушиться из-за однообразия.

Телефонные мошенники, которые представляются сотрудниками банка, могут выдать себя, озвучивая свои предложения потенциальной жертве. Об этом сообщил ведущий эксперт направления «Информационная безопасность» IT-компании «Крок» Евгений Дружинин.

Интимные отношения в паре со временем начинают угасать, они становятся несколько однообразными и менее желанными для подавляющего большинства партнеров. Это положение можно исправить, не доводя до предела. Мебель для секса, продающаяся в настоящее время в специализированных секс-шопах, может помочь сделать сексуальную жизнь намного более яркой, страстной и безумно приятной. Кроме этого, секс-мебель может успешно использовать и молодая пара, не обремененная годами отношений друг с другом.

Пользователь китайской социальной сети WeChat рассказал о главной ошибке при варке замороженных пельменей. Как пишет «ИноСМИ», автор поста также дал советы по правильному приготовлению этого продукта.

На новогодний стол традиционно россияне ставят разнообразные салаты, и одно из самых популярных блюд — «Сельдь под шубой». Сейчас можно не тратить время на приготовление праздничного ужина. Богатый выбор холодных закусок представлен в магазинах.

В Роскачестве рассказали, как использовать пиротехнику без риска для жизни. Несмотря на то, что по статистике МЧС доля происшествий, связанных с запуском ракет и салютов, в новогодние праздники сравнительно невысока, травмы среди любителей пиротехники все еще случаются. Чтобы обезопасить себя и своих близких, а также не испортить праздник, важно придерживаться ряда ключевых правил.

В МЧС рассказали, как можно украсить свой дом новогодней иллюминацией и при этом избежать пожара. Руководитель отдела департамента надзорной деятельности и профилактической работы МЧС России Денис Зобков в целях предотвращения пожаров призвал россиян использовать для украшения домов на новогодние праздники только исправную иллюминацию, дополнительно не украшать гирлянды ватой и не завешивать их горючими материалами.

В преддверии Нового года Управление Роспотребнадзора по Бурятии рекомендует родителям придерживаться нескольких правил для того, чтобы приобрести качественный и безопасный сладкий подарок.

Необходимые переболевшим COVID-19 продукты посоветовали специалисты Центра гигиены и эпидемиологии Республики Бурятия. «Организму всегда необходима поддержка. Среди рекомендаций для тех, кто переболел COVID-19 есть пункт о здоровом питании. Один из его элементов - включить в свой рацион продукты, богатые белком. Но и для тех, кто просто хочет поддержать свой организм зимой, эта статья пригодится», - отмечают специалисты.

Существуют несколько способов, чтобы взломать приложение WhatsApp, но эксперты знают три настройки, которые нужно активировать для безопасной работы мессенджера. Об этом рассказал специалист Forbes Зак Доффман.

Моя потрясающая жена не прилагает никаких усилий к нашему сексу – и я тоже теряю всякий интерес. Мы были очень сексуально активны в течение наших первых двух лет жизни вместе. Но страсти больше нет... и мне нужно больше, чем ее случайные слова: "Надо бы заняться сексом сегодня вечером".

Акция «черная пятница», когда интернет-магазины проводят традиционные предновогодние распродажи, популярна и среди жителей Бурятии, которые с каждым годом всё активнее совершают покупки онлайн. Так, с начала 2020 года жители республики оплатили со своих карт почти 1 млн покупок в интернет-магазинах — это на треть больше, чем в январе-сентябре 2019 года. Сумма онлайн-покупок приблизилась к 800 млн рублей, а год назад составляла чуть больше 600 миллионов.

Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Бурятия опубликовал рекомендации по выбору косметики при покупке через Интернет. Особенно аккуратными потребителям необходимо быть при приобретении товаров в социальных сетях, отмечают в ведомстве. Там подчеркивают, что в случае обнаружения недостатков в товаре потребитель в соответствии с требованиями ст. 18 Закона о защите прав потребителей вправе потребовать замены этого изделия на товар такой же марки (модели и (или) артикула), замены изделия на такой же товар другой марки (модели, артикула) с соответствующим перерасчётом цены, потребовать соразмерного уменьшения цены приобретенного товара или же отказаться от исполнения договора купли-продажи и потребовать возврата уплаченной за товар суммы.

В наступившую эру камерофонов профессиональные фотоаппараты теряют свою актуальность, однако о полном замещении пока говорить рано. Безусловно, смартфоны сегодня могут качественно фотографировать, при этом мобильны и позволяют сразу же обрабатывать фотографии. Но и фототехника старается не отставать – современные модели снабжаются и сенсорными поворотными дисплеями, и Wi-Fi, и NFC для мгновенной передачи снимков. На самом деле, все зависит от того, какие снимки и в каких ситуациях нужны фотографу.

При заваривании чая следует избегать распространенных ошибок, предупредили специалисты из немецкого Федерального института оценки рисков (BfR).

«Все мы знаем, что вино частенько ассоциируется со снобизмом и требует запоминания мириад слов и деталей. Это ни в коем случае не должно вас смущать! На самом деле понадобится знать всего несколько десятков слов и чуточку разбираться в географии — путь вам открыт! Так что давайте приступим к делу», — приглашают авторы только что вышедшей на русском языке книги.

Британский сомнолог рассказала, что делать, если вы проснулись ночью и не можете снова заснуть.

Проблема неосознанного потребления в мире стоит очень серьезно. По статистике, практически три четверти купленных человеком вещей оказывается на свалках. Ежегодно люди выбрасывают их на сумму примерно равную 460 млрд долларов. В России каждый год образуется 2 млн тонн текстильных отходов.

При покупке автомобиля с пробегом важно как следует проверить машину. На что необходимо обратить внимание, в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказал автоэксперт Святослав Данилов.

И.о. начальника Бурятской таможни Саяна Ильина в приемной президента России в Республике Бурятия ответила на наиболее популярные вопросы жителей. В современных условиях, отметила она, стали популярны покупки в зарубежных интернет-магазинах. В международных почтовых отправлениях беспошлинно можно перемещать товар стоимостью в эквиваленте не более 200 евро, весом не более 31 кг. В случае превышения таможенные пошлины и налоги, подлежащие уплате, составят 15 процентов, но не менее 2 евро за каждый кг превышения.

Выбрать хороший, вкусный арбуз позволит элементарный визуальный осмотр. Рекомендациями поделилась и. о. начальника отдела контроля качества продукции и услуг по обращениям потребителей СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг» Наталья Талдыкина.

Неумение расслабиться на отдыхе и привычка решать рабочие вопросы в отпуске чреваты развитием неврозов и депрессии.

Предлагаем вниманию читателя главу из интересной и полезной книжки: какой подход к одежде можно назвать экономичным и экологичным одновременно?

Интерес человечества к азартным играм остается неизменным, но появление современных видеослотов и онлайн-казино привело к настоящему игровому буму. Сейчас, когда игровые автоматы доступны как никогда, многие люди захотели испытать удачу и получить свой выигрыш. Впрочем, далеко не все игроки гонятся именно за крупными денежными призами, а стремятся просто увлекательно и с азартом провести свое время. Но как же выбрать самые интересные слоты, ведь их сотни от разных разработчиков? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Многие не готовят мясные стейки прожарки Rare и Medium-rare из-за боязни что-нибудь подцепить. На самом деле, это миф, рассказал Алексей Онегин, автор книги «Безупречный стейк: Приготовление от А до Я» и создатель кулинарного сайта.

"Делает ли отпуск нас счастливее? И как долго длится эффект? Наука дает неожиданные ответы", - пишет швейцарское издание Tages-Anzeiger.

"В Черную пятницу и Киберпонедельник более 58 млн американцев будут выискивать в интернете лучшие предложения, но умный выбор покупок зависит от того, какое устройство используют покупатели", - пишет Daily Mail.

Туроператор обязан компенсировать клиентам «обоснованные расходы» в случае ЧП, сообщает Роспотребнадзор в контексте серьезного ДТП с автобусом в Доминикане, где пострадали российские туристы.

У начинающего копирайтера, после регистрации на бирже копирайтинга, возникнет ряд вопросов: «Какое задание выбрать для выполнения?», «На какую тематику лучше писать статьи?». Ведущие авторы сайта https://copylancer.ru/ подготовили информацию о наиболее простых и популярных темах, рекомендованных для новичков.

Витринные сайты – распространенная бизнес-модель для заработка в CPA-сети. Это сайт, куда выгружаются описания товаров из базы, созданной поставщиком. Потребитель переходит для закупки с ресурса вебмастера на сайт производителя.

Роспотребнадзор предостерег россиян от покупки фальсификата или контрафакта во время акции «Черная пятница». Об этом сообщается на сайте ведомства.

Сегодня практически каждая уважающая себя современная женщина считает маникюр обязательным элементом красивого внешнего вида. Что уж говорить о макияже – без него она даже из дома не выйдет. При этом дамы стараются поспевать за модными тенденциями, которые, как известно, меняются едва ли не каждый сезон. Если вы вдруг пропустили, какие тренды актуальны для маникюра и макияжа этой зимой, мы с удовольствием вам напомним.

В аэропорту Сардинии у туриста нашли в багаже 45 кг песка и камней, пишет издание Sardinia Post.

При выборе белого вина лучше предпочесть напиток урожая этого года, как российского, так и зарубежного производства. Как отметили в Роскачестве, на прилавках уже довольно много недорогих белых вин урожая-2018. Если же покупателю предлагают за 300 рублей бутылку белого вина урожая 2015 года, то, скорее всего, за три года «ничего хорошего в бутылке уже не осталось», предупреждают эксперты.

В Черногории с 14 августа вступил силу закон, запрещающий курение в закрытых общественных помещениях, включая рестораны и кафе.

В современном мире с каждым днем все больше и больше набирает обороты сфера бьюти-индустрии: это и косметология, и пластические операции, и другие различные трансформации своей внешности. Об истории возникновения сферы «красоты» , необходимо ли она современной девушке или женщине для счастья, а также, где грань трансформации себя,  рассказала писатель Сюзанна Кулешова.

Частым заказом в разных рекламно-производственных и рекламно-полиграфических фирмах являются кружки с логотипом. Компании большого и маленького формата, творческие и спортивные коллективы детей, молодежи, взрослых, общественные организации и другие объединения с удовольствием приобретают такие сувениры.

Одним из самых важных элементов любого здания является его кровля. Без хорошей внешней защиты дома от осадков даже о строительстве собственного жилища особо задумываться не стоит, ведь отсутствие нормальной кровли в любом случае приведёт ко многим проблемам. Но решить их можно с помощью современных технологий строительства, ведь возможностей для создания качественной кровли на сегодняшний день очень много.