Для всех, кто обладает хотя бы базовыми навыками в беге, плавании и езде на велосипеде, есть отдельное приглашение на соревнования «БАМ Ангарский кросс-кантри триатлон». Он состоится на Еловском водохранилище в Ангарске 22 июня, сообщает пресс-служба администрации города.

Медики установили, что граждане, предпочитающие так называемую «западную» диету – то есть жирный высококалорийный фаст-фуд, могут заболеть болезнью Альцгеймера (это одна из форм слабоумия). Такое заявление сделали ученые из университета Южной Калифорнии.

Ученые из Израиля пришли к выводу о том, что белый и черных хлеб одинаково воздействуют на организм. Так что мифы о вреде булочек и батонов – развенчаны!

Россия стремительно толстеет. Россиянам стали вдвое чаще ставить диагноз «ожирение». Исследование Роспотребнадзора сравнивает данные за 2011 и 2015 годы, сообщают «Известия».

Медики из Университета Алабамы в Бирмингеме решили немного реабилитировать жир на животе. Они провели исследование, и доказали, что складки внутренностной брюшины, богатой жировыми отложениями, выполняют полезную функцию. Результаты исследования опубликованы в журнале Trends in Immunology.

Хронический недосып приводит к тому, что мозг начинает «пожирать» сам себя. К такому выводу пришли ученые Политехнического университета Марке (Италия).

Те, кто пьет кофе, не только заряжают себя бодростью, но и, сами того не ведая, защищают свою печень от рака. Такой вывод сделали ученые из Университета Саутгемптона, сообщается в пресс-релизе, опубликованном на сайте Medical Xpress.

Риск развития злокачественных опухолей помогут сдержать вещества, содержащиеся в обычной моркови – каротиноиды. Такой вывод сделали ученые из университета Аризоны.

Ученые исследовали несколько моделей самых популярных фитнес-трекеров, и пришли к выводу, что они неправильно показывают сожженные калории. Такой вывод сделали специалисты Медицинского центра Стэнфордского университета. Результаты были опубликованы в журнале Journal of Personalized Medicine (перевод Газета.Ru).

А вам в какую погоду лучше спится? Наверное, когда за окном морозец трещит? Или – еще лучше – когда днем была жара, а к вечеру тучки набежали, и теперь дождик так шуршит по крышам, стенам и веткам, и тянет прохладой. А ты заворачиваешься в одеялко – и так: «Хррррр!». Правильно – ученые доказали, что температура в ночное время влияет на сон: если на улице ночью теплеет, сон нарушается. Это установили специалисты Калифорнийского университета в Сан-Диего, а результаты работы опубликованы в научном журнале Science Advances.

Американские врачи доказали, что регулярный недосып существенно увеличивает риск инсульта у тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом. Соответствующее исследование опубликовано в Journal of the American Heart Association, кратко о нем сообщает Американская ассоциация сердца.

27 мая на острове Юность в Иркутске пройдет четвертый общегородской марафон йоги.

В Иркутске 2% жителей инфицированы ВИЧ. Это только выявленные случаи – люди, которые сдали анализ, знают результат и стоят на учете. По мнению главного врача иркутского «Центра СПИД» Юлии Плотниковой, в реальности больных 2,5%. А те, кто верит в теорию айсберга, называют намного больший процент.

21 год понадобился ученым из Эксетерского университета, изучавшим макак в Пуэрто-Рико, чтобы найти секрет долгой жизни. Они выяснили, что большие семьи и крепкие социальные связи помогают приматам жить дольше. А поскольку человек тоже относится к приматам, то ученые считают, что и для него применим такой же рецепт долголетия.

Ученые из США провели расследование для того, чтобы проверить миф о вреде картошки для фигуры. Согласно полученным данным, картофель может быть полезен для похудения!

В стране-законодателе мировой моды – потрясение всех модных устоев. Французские парламентарии приняли закон, согласно которому модельным агентствам запрещается нанимать моделей со слишком маленьким весом. И закон этот уже вступил в действие, сообщает ВВС.

Ученые из Университета Копенгагена (Дания) нашли один из гормонов аппетита по имени FGF21, выделяемый печенью, который отвечает за влечение к сладкому. Если этот гормон выделяется в недостаточном количестве – человек становится сладкоежкой.

Гармоничные семейные отношения способны избавить вас от деменции – старческого слабоумия. При этом такое утверждение касается как отношений между супругами, так и между родителями и детьми. К таким выводам пришли ученые из Университета Восточной Англии.

Утверждение о том, что только хорошая тренировка способна разогреть мышцы и заставить организм переработать отложившийся жир в энергию, скоро может оказаться неверным. Ученые из Института Салка в Ла-Хойе (США) создали препарат, который заставить мышцы сжигать жир без изнурительных занятий. Новинка может заменить интенсивные физические упражнения и повысить выносливость тела на 70%.

Ученые из Университета Мельбурна (Австралия) провели исследование, и доказали, что творческие люди более склонны к психическим отклонениям. Они обрабатывают больше визуальной информации и замечают вещи, которые другие упускают, но при этом креативность может вызвать бред и паранойю.

Если каждый день – не в радость, а пробуждение по утрам все больше и больше похоже на зомби-апокалипсис, возможно, вы просто не едите то, что нужно. Американские ученые нашли три продукта, которые нужно употреблять ежедневно для того, чтобы самочувствие было отличным.

Если вы привыкли тщательно отслеживать жирность йогурта, а вес все никак не уходит – прислушайтесь к диетологам из Университета Джорджии (США). Они уверены, что продукты с низким содержанием жиров часто приводят к прибавке в весе, потому что в них может быть довольно много сахара, о котором производители умалчивают.

Ученые из Университета Колумбии в Нью-Йорке (США) обнаружили в кишечнике человека бактерии, рост популяции которых вызывает постоянную усталость. Вон оно что – а мы-то на интернет да на сон не больше пяти часов в день грешили!

Перед тем, как наконец-то приступить к обеду или ужину, большинство людей испытывают просто зверский аппетит. Так действует гормон голода грелин, выделяющийся в организме перед едой и повышающий аппетит. Но при этом он еще и стимулирует нейрогенез – образование и интеграцию новых клеток мозга, считают ученые Университета Суонси (Великобритания).

Научные сотрудники из Автономного университета Мадрида (Испания) уверены: пристрастие человека к той или иной пище заложено в его генах.

Ученые из Университета Сент-Эндрюс (Шотландия) уверены: восстановиться после тренировок поможет пиво с арахисом.

Ученые из Массачусетского технологического института (США) заявили, что здоровый образ жизни может быть заразительным.

Суд в Италии, рассматривая дело 57-летнего мужчины, признал, что ненадлежащее использование мобильного телефона стало причиной онкологического заболевания.

Американские ученые на основании целых 30 тысяч пищевых дневников установили: сбросить лишний вес мешает наличие в рационе картофеля, кукурузы и гороха.

Ученые из Индии провели исследование и доказали, что твердый сыр может защитить зубы от кариеса.